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内丹诀

内丹诀:

书名。全称《陈先生内丹诀》或《九转金丹秘诀》。道教内丹诗词歌诀注释之书。一卷。题“陈朴冲用撰”。成书于宋初。篇首有无名氏撰《陈先生内丹诀序》。称陈朴字冲用,唐末五代初人。五代离乱,避世入蜀,隐居青城大面山,受道于钟离先生。谓其“才质奇伟,德行高妙,积年累功,今不知其几百岁。或出世间,为性不常,以歌酒 为乐。元丰戊午(1078)年间,游南都宋城张方平官保,以其年高,传接气之术,延寿一纪”,常游于市,人少识之,淮南野叟敬信尊崇。以“怜其至诚,授以《内丹诀》,因以记之”。其所述内丹之诀,“直指玄关,九转成道。每一转先述短歌,又托意于《望江南》”而为之注解。书中所收九转金丹秘诀,依次为:一转降丹、二转交媾、三转养阳、四转养阴、五转换骨、六转换肉、七转换五脏六腑、八转育火、九转飞升。每转以七言歌诗一首起头,逐句注释,并附《望江南》词颂咏,亦逐句注解,末有“口诀”结尾。其歌词丹诀详细明确、条理清晰,其内炼功法具体实用,畅晓易行。如 “一转歌”云:“一转之功似宝珠,山河宇宙透灵躯,红莲叶下藏丹穴,赤水通流九候珠。”原注解首句云:“天一真水藏之于胆,阴阳和合,降而为丹,状如露珠一颗。”二句云:“人因父精母血交媾而生身,形之交也;丹因心火肾水交媾而丹降,气交也。丹降之时,神游方外,阴阳太和,至忘其形。天地山河,六合万物,在我身之内,我身在天地之外,只觉此中一点光明如日,乃丹降也。”三句云:“舌下两窍,左通心,右通胆,真气流注以通神明。故人身不安则舌下液干,以其真气耗也。一转之首,以舌闭其两窍,使真气不泄于外,以通其神水也。”末句云注:“赤水液也,九转之首,每遇九日,细息九次。每次八口九口,自然津液流通,自舌而生以灌下藏,乃九候也。”是书收入《正统道藏•太玄部》妇字号,涵芬楼影印本第743册。《修真十书》卷十七收录,题《九转金丹秘诀》,与该本文字略有差异。

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