火龙戏水 金虎绵绵：

内炼术语。指舌搅口内津液，下润肺腑的一种养生方法。《太上化道度世仙经》：“火龙者，舌也。一名赤龙，为舌，主于心。心属南方丙丁火，乃火龙也。戏水者，为口中之津液，舌下有脉，名曰玉泉。内有神水华池，又名琼浆玉液，乃玉华之真体也。此水非气而不至，气非水而不行。太上乃鹿驾羊车，神同谓之琼浆 玉液，凡人谓之津唾也。凡炼金丹以为根本也。金虎者，金主于西方，名曰白虎，内主于肺，肺主于气也。凡炼丹之用，以气行而津住，津住而气盈，气盈则神旺，神旺则身轻，以依时候用功，大以九年，功满而神变，神变而形住，形住而气住，气住而凡身圣，凡身圣而万神俱，侍乃以升腾变化，身入无为也。