保精神
保精神 养生术语。《杂著捷径》:精者神之本,气者神之主,形者神之宅,故神太用则歇,气太劳则竭。是以人之生者神也,形之托者气也。若气衰则形耗。有者因无而生,形须神而立。有者无之馆,形者神之宅。若不全宅以安生,修身以养神,则不免于气散归空,游魂为变,方之于烛,烛尽则火不居。身劳则形散,气劳则命终,形瘦则神毙,神毙则精灵游,人之身不保矣。
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