胎息抱一歌

道家行气导养类典籍。不分卷。不着撰人姓氏，亦不着时代。其卷首序引唐烟萝子语：“烟复闭，徒自乱”，知此书当出于五代北宋间。本篇载有言胎息旨要的抱一歌诀二十首。皆七言绝句，每首均冠以“抱一”二字。篇首序谓人生本于元气，“一者气丹，气结成胎，胎结成息”。在母腹中，有胎而无息，假母之呼吸以成长。分灵之后，胎息姑具，谓：“神气胎结，其息乃定”。能“闭固胎息”，则可以成道。引尹先生语云：“但使神常御气，鼻不失息。”须神与气合，“神气结胎，其息乃定。”故其诀媒云：“神气相应化胎仙”(第一首），“勿令神气两分张”(第六首），“神气若凝归作宝”(第九首）,“莫教神气两秉张”(第十一首)，皆谓神与气合，神常御气，则精固胎结，长生可望。故云“结得神胎始是仙”(第十四首）。“炁形相应八三田”(第二十首），“抱一唯有神气精，守三归一自功成”(第十三首)。谓抱一存神，益气炼精，常使神能御气，炁形相应，则胎结而道成，此篇收入《道藏》第570册，洞神部方 法类“类”字帙中。