肺
肺 (1)五脏之一。肺主气,司呼吸,为人体内外气体交换的主要器官。肺呼出浊气,吸入清气,清气又和饮食经消化后产生的“谷气”相结合而输布、供养人体脏腑器官各部位,并能统管全身之气。《渊源道妙洞真继篇》卷上:“肺者气之本,魄之处也,专行荣卫阴阳,荣行脉中血也,卫行脉外气也。”道教修持炼养者特别强调肺的锻炼。通过呼吸,吐出脏腑浊气,纳入天地间之清气,不但充实了体内真气;并能进一步推动气血在全身的运行,使之气血流畅,五脏六腑、四肢百骸,都得到营养与活力。肺气宜清宜降,炼功时气沉丹田,肺的后天之气与肾间先天精气通过降纳结合,化生为人体的真气。肺主皮毛,皮毛人体一身之表,包括皮肤、汗腺与毛皮等组织。肺气虚,往往影响肌表的抵抗力,体表受到风寒的侵袭,可以引起肺的症状。故修持炼养者在行功过程中,有时会感到毛孔的开阖与肺的呼吸直接联系起来,这样就改善和加强了肺的功能和肌表的机能。道教的气法诸术,大都是通过呼吸吐纳来完成的。(2)为人体十六官之一。肺主气,司呼吸,为人体内外气体交换的主要器官。《清静经图注》:“肺为相传之官,冷节出焉”。肺呼出浊气,吸入清气,清气又和饮食经消化后产生的“谷气”相结合而输布、供养人体脏腑器官各部分,并能统管全身之气。通过炼功中的呼吸锻炼,吐出脏腑浊气,纳入天地清气,不但充实了真气,又因为“气为血之帅”,“气行则血行”,“肺朝百脉”,能进一步推动气血在全身的运行。使全身气血流畅,五脏六腑、四肢百骸,都得到营养与活力。肺气宜清宜降,炼功时,气沉丹田,肺的后天之气与肾的先天精气通过降纳而结合,化生为人体的真气,而使内部力量迅速聚集加强。肺主皮毛,“皮毛”指一身之表。肺气虚,往往影响肌表的抵抗力,体表受到风寒的侵袭,可以引起肺的症状。肺部病症,以调气法,按诀行之。
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